O que é necessário para uma sessão de Coaching?

O que é necessário numa sessão de coaching

O processo de coaching consiste em juntar diversas técnicas de diferentes metodologias – como das áreas de psicologia, recursos humanos, sociologia ou administração de empresas – e trabalhar para alcançar metas, superar objetivos e potencializar os resultados para uma pessoa, tanto na sua vida pessoal, quanto na sua vida profissional. Tudo vai depender do que for acordado entre coach e coachee no início de todo o processo.

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Você sabe o que é Coaching?

Você sabe o que é coaching?
Coaching é processo de co-criação de desenvolvimento pessoal ou profissional onde uma pessoa é guiado por um coach por meio de diversas técnicas, de modo a concretizar o estado desejado, elevar o bem-estar e a produtividade de quem se submete a metodologia.

De acordo com Grant (2005), essa técnica se fundamenta nas teorias de ação e reflexão, através da aplicação de um plano de ação, com metas a serem atingidas e prazos, monitoramento e avaliação da evolução e autodesenvolvimento do indivíduo.

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